 |
| arteri (photo:doktergaul) |
Pengertian Penyakit Jantung Koroner, Ciri-ciri, Penyebab dan
Pencegahan. Penyakit jantung koroner biasa disebut juga sebagai penyakit arteri
coroner. Penyakit ini merupakan salah salah satu penyebab utama kematian di
dunia sekarang ini. Faktor-faktor gaya hidup menjadi faktor utama pemicu
serangan jantung seperti Rokok, mengonsumsi makanan berkolestrol tinggi, kurang
gerak, malas berolahraga,
stres, dan kurang istirahat. Untuk perlu adanya
sedikit pengetahuan mengenai penyakit jantung koroner ini agar dapat dilakukan
pencegahan dini.
Faktor Risiko
(Penyebab)
- Bagi pria biasanya memasuki usia 45 tahun, sedangkan wanita memasuki usia 55 tahun atau mengalami menopause dini.
- Riwayat penyakit jantung dalam keluarga.
- Diabetes
- Rokok
- Hipertensi (Tekanan darah tinggi)
- Kegemukan (obesitas)
- Gaya hidup yang buruk
- Stress
Gejala
Gejala penyakit jantung koroner berbeda antara pria dan
wanita. Biasanya seorang pria akan merasakan nyeri pada bagian dada, namun pada
wanita sering merasakan lebih cepat lelah dan lemah. Pada umur 40 tahun ke
atas, pria lebih beresiko tinggi terkena penyakit ini daripada wanita.
Berikut gejala-gejala yang lebih spesifik :
1. Nyeri,
kram dan kejang pada bagian dada. Keadaan ini biasa disebut dengan Angina yang merupakan
perasaan sesak di dada atau perasaan dada diremas-remas, ini terjadi ketika otot
jantung tidak mendapatkan darah yang cukup. Tidak semua orang mengalami hal
ini, ada juga beberapa orang yang mengalami kekurangan aliran darah bisa tidak
merasakan nyeri sama sekali (silent ischemia).
2. sering merasa sesak napas
yang merupakan gejala pada gagal jantung. Hal ini terjadi akibat dari masuknya
cairan ke dalam rongga udara di paru-paru.
3. Kelelahan atau kepenatan. Penderita akan merasa mudah
lelah dan lemah.
4. Jantung berdebar-debar (Palpitasi)
5. Pusing dan pingsan. Ini terjadi karena aliran darah
karena denyut jantung yang abnormal atau kemampuan otot jantung memompa yang
buruk.
Pencegahan
Untuk langkah pencegahan yang dapat anda lakukan adalah
menghindari semua faktor risiko penyebab penyakit ini. Seperti berhenti
merokok, hindari mengonsumsi minuman beralkohol, makanan berlemak dan
berkolesterol tinggi. Biasakan juga untuk menerapkan pola hidup sehat dan rajin
berolah raga sejak dini.
Sumber referensi :
http://id.wikipedia.org/wiki/Serangan_jantung
diakses tanggal 2 april 2015
http://www.doktergaul.net/2013/08/Penyakit-Jantung-Koroner-Gejala-Penyebab-Pencegahan.html
diakses tanggal 2 april 2015
